24 сентября 2016 года в рамках проекта "Занимательная суббота" дворец молодёжи приглашает на мастер-класс "Пилатесс. Путь к здоровью".

Начало мастер-класса в 15.00 часов.

Пилатесс - это разновидность фитнеса, комплекс упражнений, способствующий развитию гибкости и подвижности тела.  Во время занятий в работу включается несколько мышц одновременно, они медленно растягиваются, становясь более эластичными, гибкими, упругими. Задействует пилатесс и глубоко расположенные мышцы, что также немаловажно для формирования стройной фигуры.
Мастер Лариса Кузьменк.

Телефон для справок: 3-35-42.

Добавить комментарий

Комментирование временно невозможно.