НОВОСТИ КОМПАНИЙ

Все новости

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Все новости

Опросы

Вы изменяли в браке?




Реклама

Назван эффективный способ продлить жизнь

Австралийские ученые пришли к выводу, что быстрая ходьба эффективнее продлевает жизнь, чем медленные прогулки.

Назван эффективный способ продлить жизнь
Пн 04 июня 2018, 13:42

Фото: Чайковские.рф


Статья исследователей Сиднейского университета была опубликована в British Journal of Sports Medicine. Как уточняется в пресс-релизе на MedicalXpress, исследование проводилось с 1994 по 2008 год. Участие в нем приняли 50 225 человек из Англии и Шотландии, пишут Известия.

Оказалось, что те, кто предпочитал средний и быстрый темп ходьбы, умирали от сердечно-сосудистых заболеваний на 21–24% реже, чем те, кто предпочитал ходить медленно.

При этом положительный эффект от прогулок сильнее всего влиял на здоровье пожилых людей старше 60 лет. Средний темп способствовал снижению риска летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний на 46%, а быстрый — на 53%.

Источник информации: Чайковские.Новости


Комментарии (4)

В статье правильно написано. При быстрой ходьбе (но не беге) сердце испытывает ишемию (недостаток кислорода), привыкает к такому состоянию. А когда происходит катастрофа в сердце (инфаркт), сердце уже подготовлено к такой стрессовой ситуации, инфаркт протекает более мягко. Нужно ходить пешком и лучше быстрым шагом. Это и полезно, и настроение улучшается.
пустомели а количество мед. персонала в нашем род. доме влияет на продолжительность жизни мам и детей в недалеком будущем?
"ЯЯ", ну вы просто молодец! Зашкаливает ваш хорошизм! Всё метко и в цель!

Добавить комментарийВсе комментарии

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Популярные новости

Иск В. Горшкова к Чайковской гордуме оставлен без удовлетворения

Иск В. Горшкова к Чайковской гордуме оставлен без удовлетворения

Сегодня состоялось заседание Чайковского гор суда, где был рассмотрен иск Владимира Горшкова к гордуме. Вердикт судьи – иск оставить без удовлетворения.

Пн 26 ноября 2018, 12:47
Комментариев: 20

Конкурс по отбору главы Чайковского приостановлен судом

Конкурс по отбору главы Чайковского приостановлен судом

Назначнный на 27 ноября конкурс на замещение должности главы Чайковского городского округа приостановлен определением горсуда. Причиной послужил иск о нарушении процедуры проведения исторического мероприятия. 

Чт 22 ноября 2018, 16:29
Комментариев: 80

Три кандидата на пост мэра Чайковского проверку не прошли

Три кандидата на пост мэра Чайковского проверку не прошли

Сегодня в Перми состоялось заседание Комиссии по отбору кандидатов на пост главы Чайковского городского округа. Выборщики проверили предоставленную конкурсную документацию всех 17 кандидатов. Три кандидата фильтр не прошли.

Пн 26 ноября 2018, 17:30
Комментариев: 12

В Чайковском нашли тело повешенной 16-летней девушки

В Чайковском нашли тело повешенной 16-летней девушки

Трагедия произошла в пятницу, 30 ноября, в Чайковском. Родители нашли бездыханное тело девочки в своей квартире. 

Чт 06 декабря 2018, 15:31
Комментариев: 23

Повышаем финансовую грамотность: В ФИНАМ рассказали, как вернуть подоходный налог

Повышаем финансовую грамотность: В ФИНАМ рассказали, как вернуть подоходный налог

В наше время деньги стали важнейшей материальной ценностью. Вокруг множество возможностей потратить деньги и не так много вариантов их заработать или вернуть как налоговый вычет. Известно, что можно воспользоваться налоговым вычетом за лекарства, за обучение, покупку квартиры и т.д. Но есть еще один, о котором мало кто знает. В компании ФИНАМ логотип чайковские.рф рассказали, как легально и на законных основаниях вернуть 13% подоходного налога, вычитаемые ежемесячно из нашей зарплаты.

Ср 21 ноября 2018, 17:44
Комментариев: 0

В ДТП на трассе «Кукуштан-Чайковский» погибли трое

В ДТП на трассе «Кукуштан-Чайковский» погибли трое

Страшная авария с участием легковушки и большегруза произошла в минувшую субботу, 24  ноября, на автодороге «Кукуштан-Чайковский».

Пн 26 ноября 2018, 14:12
Комментариев: 2

Юрий Востриков вступил в должность главы Чайковского

Юрий Востриков вступил в должность главы Чайковского

30 ноября бывший глава Чайковского муниципального района официально стал главой города Чайковского-главой администрации города Чайковского. Так его должность звучит по документам, фактически – он глава Чайковского городского округа.

Пн 03 декабря 2018, 12:31
Комментариев: 51

Полуфинал конкурса по выбору главы Чайковского городского округа состоялся

Полуфинал конкурса по выбору главы Чайковского городского округа состоялся

Сегодня, 27 ноября, в Чайковском состоялся полуфинал Конкурса по отбору главы Чайковского городского Округа. Из 17 ранее зарегистрированных претендентов конкурсная комиссия выбрала двоих.

Вт 27 ноября 2018, 18:15
Комментариев: 172

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Прокуратура намерена защитить права работников Чайковского ПТТиСТ

Чайковской городской прокуратурой проводится проверка соблюдения трудового законодательства Чайковское ПТТиСТ (филиал ПАО «Газпром Спецгазавто») из-за жалоб работников на задолженность по зарплате.

Пн 10 декабря 2018, 09:56
Комментариев: 3

Строй капитал смолоду

Инвестиционная группа ФИНАМ отмечает в Чайковском рост интереса молодежи к повышению своей финансовой грамотности. Лекции и семинары, проводимые специалистами ФИНАМ в рамках проекта Минфина РФ, дают положительный  результат. В частности, набирают популярность уроки о том, как сформировать свой капитал смолоду. 

Пн 10 декабря 2018, 11:50
Комментариев: 0

В Чайковском временно ограничат движение транспорта

Ограничение транспортных средств будет введено на пересечении улицы Кочетова и переулка Камского.

Чт 06 декабря 2018, 11:45
Комментариев: 0

Потомки космических телескопов у вас в кармане

Космос для многих из нас остается далеким и незнакомым, однако, космические технологии уже прочно вошли в наш быт. Мало кто знает, но цифровые камеры и антипригарные сковородки сначала появились в космических лабораториях. 

Пт 07 апреля 2017, 14:30
Комментариев: 1

Чайковские.НОВОСТИ оперативно сообщают последние новости в г. Чайковский и другие важные события в Чайковском муниципальном районе и городе.

 18+ 

Пользовательское соглашениеСоглашение о конфиденциальности информации

Сетевое издание "Чайковские.рф". Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-56572 от 26.12.2013 г. Учредитель и издатель ООО "Мегаарт".
Адрес редакции: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон редакции: +7 (34241) 22 345.
Адрес учредителя: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон: +7 (34241) 22 400.

Распространяется бесплатно. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях и сообщениях пользователей сайта. Редакция не предоставляет справочной информации. Материалы обозначенные символом PR распространяются на платной основе.

©2013 Чайковские.рф
Перепечатка материалов допускается с разрешения редакции с обязательным указанием прямой ссылки на сайт chaikovskie.ru