НОВОСТИ КОМПАНИЙ

Все новости

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Все новости

Опросы

Какой у вас цвет волос?







Реклама

HappyFIT – лучшее средство для похудения и хорошего настроения

Во время занятий на батутах сжигаются калории, снижается вес, а настроение взлетает гораздо выше, чем вы можете подпрыгнуть. «Зарядку астронавтов» предлагает фитнес-студия HappyFIT.

HappyFIT – лучшее средство для похудения и хорошего настроения
Ср 05 декабря 2018, 11:00

Фото: HappyFIT


А ты знаешь, что такое джампинг? Нет? Джампинг - фитнес на батутах представляет собой практически революционную программу по фитнесу. Батут — это идеальный тренажёр не только для детей, но и для взрослых. Он позволяет одновременно активно отдохнуть, развлечься и что важно - поддерживать свою физическую форму.

По свидетельству специалистов такой вид фитнеса решает проблему с лишним весом быстрее, чем силовой тренинг. Кроме того джампинг предотвращает плоскостопие, укрепляет коленные и голеностопные суставы, а также мышцы, отвечающие за стабилизацию таза, бедер и позвоночника.

Джампинг - безопаснее кроссфита, бега и других аэробных нагрузок, - подчеркивает тренер HappyFIT Мария. – Прыжки на батуте тренируют вестибулярный аппарат, улучшают координацию движений. Именно поэтому во второй половине прошлого века их включали в программу подготовки астронавтов.

Эксперты утверждают, что для похудения достаточно посещать тренировки на снарядах 3 раза в неделю. За одно занятие джампинг-фитнесом можно потерять примерно 600-900 ккал.

Этот вид физической активности действует на организм комплексно: укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивает вестибулярный аппарат, увеличивает выносливость, прорабатывает мышцы пресса, ног. Прыжки на батутах стимулируют кровообращение, улучшают обмен веществ, заряжают энергией.

В Чайковском приобщиться к «зарядке астронавтов» можно в фитнес-студии HappyFIT.

- Существуют различные программы тренировки на батутах. Мы подберем интенсивность занятий с учетом физической подготовки, возраста и состояния здоровья для всех кто пожелает к нам присоединиться. В среднем тренировки занимают от получаса до 60 минут. Для новичка достаточно 30- 40 минут. Даже 20- 30 минут хватит, чтобы почувствовать на себе преимущества этого вида спорта, - пояснила логотип чайковские.рф тренер студии Татьяна.

В HappyFIT отмечают, что как и любая другая спортивная дисциплина джампинг имеет некоторые противопоказания. В первую очередь это сердечные заболевания, эпилепсия и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Других серьезных ограничений нет. Так что, если вы хотите поднять себе предновогоднее настроение, сбросить лишний вес, и сделать свои будни ярче, то вам определенно стоит обратить внимание фитнес на батутах с HappyFIT.

Адрес HappyFIT: г. Чайковский, ул. Вокзальная, д. 2, ТЦ «Адмирал», 3 эт. (напротив Драмтеатра). Ктонтактный телефон: 8 922 360 45 19, группа ВК – HappyFIT.

хаппифит, чайковский район, 2018 год

Источник информации: Чайковские.Новости


Комментарии (2)

Супер тренировки! Супер инструкторы! Разнообразно и эффективно!
Девчонки крутые! надо сходить!

Добавить комментарийВсе комментарии

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Популярные новости

Чайковские полицейские не смогут воспользоваться новым правом

Чайковские полицейские не смогут воспользоваться новым правом

Правительство России подготовило положительный отзыв на проект поправок в закон о полиции, дающий стражам порядка полномочия доставлять пьяных граждан в вытрезвители. Об этом пишет «РГ».

Ср 16 октября 2019, 12:10
Комментариев: 3

По уголовному делу Натальи Смышляевой проходит 47 свидетелей

По уголовному делу Натальи Смышляевой проходит 47 свидетелей

Судебные слушания по уголовному делу экс-председателя Комитета по управлению имуществом Чайковской администрации Натальи Смышляевой идут с июля 2019 года. На изучение документов, которые сложились в уголовное дело из 30 томов и опрос 47свидетелей, уйдет еще не меньше месяца, предполагают наблюдатели.

Чт 10 октября 2019, 10:14
Комментариев: 6

Выходные в Чайковском: «Осенняя кругосветка» или «Ярмарка»

Выходные в Чайковском: «Осенняя кругосветка» или «Ярмарка»

Портал подготовил очередной обзор мероприятий, которые можно будет посетить в ближайшие выходные, с 27-го по 29-е сентября 2019 года! Приятных выходных!

Чт 26 сентября 2019, 14:29
Комментариев: 0

Пропавшую 15-летнюю школьницу нашли живой

Пропавшую 15-летнюю школьницу нашли живой

О местоположении девушки не было ничего известно с 28 сентября 2019 года.

Вт 01 октября 2019, 12:00
Комментариев: 0

Работодатель будет наказан за публикацию о вакансии с ограничением возраста

Работодатель будет наказан за публикацию о вакансии с ограничением возраста

Требование к кандидату на замещение вакантной должности о возрасте, не превышающем заявленного работодателем предела, является дискриминационным (ст. 13.11.1 КоАП). Об этом напоминает Чайковская прокуратура.

Вт 08 октября 2019, 10:22
Комментариев: 11

Видео: В Чайковский приехал медведь Максим

Видео: В Чайковский приехал медведь Максим

Сегодня, 3 октября, в Чайковском недалеко от главной площади местный житель увидел бурого медведя. Видео с косолапым было размещено на youtube.

Чт 03 октября 2019, 16:05
Комментариев: 0

Мокрый снег и дождь ожидаются в Прикамье

Мокрый снег и дождь ожидаются в Прикамье

Неблагоприятные погодные условия ожидаются на территории Пермского края 11-го и 12-го октября 2019 года.

Чт 10 октября 2019, 16:29
Комментариев: 0

В Прикамье суд отменил тариф за вывоз мусора

В Прикамье суд отменил тариф за вывоз мусора

Пермский краевой суд отменил тариф регионального оператора по обращению с твердыми коммунальными отходами (ТКО) ПКГУП «Теплоэнерго». Также были отменены нормативы накопления ТКО для многоквартирных домов. Об этом сообщает «Коммерсант-Пермь».

Пт 11 октября 2019, 16:54
Комментариев: 5

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

На чайковском заводе «НФТ» из-за крупных долгов введена процедура наблюдения

Решение о введении процедуры наблюдения на ООО «Новые фитинговые технологии» 16 октября вынес арбитражный суд Пермского края. Крупное предприятие задолжало ПАО «Сбербанк» и ООО «Дока» суммарно более 2,012 млрд рублей, сообщает «Ъ». 

Пн 21 октября 2019, 10:19
Комментариев: 6

Внимание! Вам объявлено предостережение

С 16-го октября 2019 года полицейские могут официально объявлять предостережения. Госдума совместно с МВД России разъяснила смысл внесенных поправок.

Пт 18 октября 2019, 16:50
Комментариев: 2

Чайковские полицейские вычислили мошенницу из Челябинской области

Женщина обманула дистанционным способом граждан из разных регионов страны (Саратовской, Читинской, Кемеровской, Орловской, Псковской областей), в том числе и жительницу Чайковского.

Чт 17 октября 2019, 11:33
Комментариев: 0

Дебил - двигатель современного капитализма

Что является главным ресурсом современной экономики? Ответы разные: нефть, деньги, газ, знания. И всё мимо. Главный ресурс современной  российской экономики — это дурак. Ему можно «впарить» всё. Смешно. Забавно. Обидно. Правда? А на самом деле это не шутка, а, как говаривал Остап Бендер, «медицинский факт». 

Чт 19 января 2017, 13:30
Комментариев: 7

Чайковские.НОВОСТИ оперативно сообщают последние новости в г. Чайковский и другие важные события в Чайковском муниципальном районе и городе.

 18+ 

Пользовательское соглашениеСоглашение о конфиденциальности информации

Сетевое издание "Чайковские.рф" (Chaikovskie.ru). Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-56572 от 26.12.2013 г. Учредитель и издатель Общество с ограниченной ответственностью "Мегаарт".
Адрес редакции: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон редакции: +7 (34241) 22 345.
Адрес учредителя: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон: +7 (34241) 22 400.

" style=""

Распространяется бесплатно. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях и сообщениях пользователей сайта. Редакция не предоставляет справочной информации. Материалы обозначенные символом PR распространяются на платной основе.

©2013 Чайковские.рф
Перепечатка материалов допускается с разрешения редакции с обязательным указанием прямой ссылки на сайт chaikovskie.ru