НОВОСТИ КОМПАНИЙ

Все новости

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Все новости

Опросы

Вы изменяли в браке?




Реклама

HappyFIT – лучшее средство для похудения и хорошего настроения

Во время занятий на батутах сжигаются калории, снижается вес, а настроение взлетает гораздо выше, чем вы можете подпрыгнуть. «Зарядку астронавтов» предлагает фитнес-студия HappyFIT.

HappyFIT – лучшее средство для похудения и хорошего настроения
Ср 05 декабря 2018, 11:00

Фото: HappyFIT


А ты знаешь, что такое джампинг? Нет? Джампинг - фитнес на батутах представляет собой практически революционную программу по фитнесу. Батут — это идеальный тренажёр не только для детей, но и для взрослых. Он позволяет одновременно активно отдохнуть, развлечься и что важно - поддерживать свою физическую форму.

По свидетельству специалистов такой вид фитнеса решает проблему с лишним весом быстрее, чем силовой тренинг. Кроме того джампинг предотвращает плоскостопие, укрепляет коленные и голеностопные суставы, а также мышцы, отвечающие за стабилизацию таза, бедер и позвоночника.

Джампинг - безопаснее кроссфита, бега и других аэробных нагрузок, - подчеркивает тренер HappyFIT Мария. – Прыжки на батуте тренируют вестибулярный аппарат, улучшают координацию движений. Именно поэтому во второй половине прошлого века их включали в программу подготовки астронавтов.

Эксперты утверждают, что для похудения достаточно посещать тренировки на снарядах 3 раза в неделю. За одно занятие джампинг-фитнесом можно потерять примерно 600-900 ккал.

Этот вид физической активности действует на организм комплексно: укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивает вестибулярный аппарат, увеличивает выносливость, прорабатывает мышцы пресса, ног. Прыжки на батутах стимулируют кровообращение, улучшают обмен веществ, заряжают энергией.

В Чайковском приобщиться к «зарядке астронавтов» можно в фитнес-студии HappyFIT.

- Существуют различные программы тренировки на батутах. Мы подберем интенсивность занятий с учетом физической подготовки, возраста и состояния здоровья для всех кто пожелает к нам присоединиться. В среднем тренировки занимают от получаса до 60 минут. Для новичка достаточно 30- 40 минут. Даже 20- 30 минут хватит, чтобы почувствовать на себе преимущества этого вида спорта, - пояснила логотип чайковские.рф тренер студии Татьяна.

В HappyFIT отмечают, что как и любая другая спортивная дисциплина джампинг имеет некоторые противопоказания. В первую очередь это сердечные заболевания, эпилепсия и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Других серьезных ограничений нет. Так что, если вы хотите поднять себе предновогоднее настроение, сбросить лишний вес, и сделать свои будни ярче, то вам определенно стоит обратить внимание фитнес на батутах с HappyFIT.

Адрес HappyFIT: г. Чайковский, ул. Вокзальная, д. 2, ТЦ «Адмирал», 3 эт. (напротив Драмтеатра). Ктонтактный телефон: 8 922 360 45 19, группа ВК – HappyFIT.

хаппифит, чайковский район, 2018 год

Источник информации: Чайковские.Новости


Комментарии (2)

Супер тренировки! Супер инструкторы! Разнообразно и эффективно!
Девчонки крутые! надо сходить!

Добавить комментарийВсе комментарии

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Популярные новости

Близкие погибших в ДТП ищут очевидцев трагедии

Близкие погибших в ДТП ищут очевидцев трагедии

Страшная авария с участием легковушки и большегруза произошла в субботу, 24  ноября, на автодороге «Кукуштан-Чайковский». Близкие погибших ищут свидетелей аварии.

Пн 10 декабря 2018, 16:54
Комментариев: 0

Полуфинал конкурса по выбору главы Чайковского городского округа состоялся

Полуфинал конкурса по выбору главы Чайковского городского округа состоялся

Сегодня, 27 ноября, в Чайковском состоялся полуфинал Конкурса по отбору главы Чайковского городского Округа. Из 17 ранее зарегистрированных претендентов конкурсная комиссия выбрала двоих.

Вт 27 ноября 2018, 18:15
Комментариев: 172

Видео: В Чайковском легковушка «влетела» под цистерну бензовоза. Есть жертвы

Видео: В Чайковском легковушка «влетела» под цистерну бензовоза. Есть жертвы

Авария произошла сегодня, 27 ноября, в утренние часы на участке автодороги «Чайковский-Гаревая» неподалеку от городского кладбища. Как сообщают очевидцы, в страшном дтп есть жертвы. 

Вт 27 ноября 2018, 11:25
Комментариев: 6

Победить болезнь

Победить болезнь

Даше Исламовой из Чайковского 13 лет. В столь юном возрасте девочка мужественно борется с тяжелой болезнью - злокачественной глиомой головного мозга. 

Чт 29 ноября 2018, 15:40
Комментариев: 3

Прокуратура намерена защитить права работников Чайковского ПТТиСТ

Прокуратура намерена защитить права работников Чайковского ПТТиСТ

Чайковской городской прокуратурой проводится проверка соблюдения трудового законодательства Чайковское ПТТиСТ (филиал ПАО «Газпром Спецгазавто») из-за жалоб работников на задолженность по зарплате.

Пн 10 декабря 2018, 09:56
Комментариев: 3

Конкурс по отбору главы Чайковского все-таки состоится 27 ноября. Горсуд отменил свое Определение

Конкурс по отбору главы Чайковского все-таки состоится 27 ноября. Горсуд отменил свое Определение

21 ноября Чайковский горсуд вынес Определение о приостановке проведения конкурса по отбору главы Чайковского округа, который был назначен на 27 ноября. А сегодня суд отменил принятый документ и перенес дату рассмотрения иска гр. Горшкова, ставшего причиной конфликта. 

Пт 23 ноября 2018, 16:32
Комментариев: 42

Повышаем финансовую грамотность: В ФИНАМ рассказали, как вернуть подоходный налог

Повышаем финансовую грамотность: В ФИНАМ рассказали, как вернуть подоходный налог

В наше время деньги стали важнейшей материальной ценностью. Вокруг множество возможностей потратить деньги и не так много вариантов их заработать или вернуть как налоговый вычет. Известно, что можно воспользоваться налоговым вычетом за лекарства, за обучение, покупку квартиры и т.д. Но есть еще один, о котором мало кто знает. В компании ФИНАМ логотип чайковские.рф рассказали, как легально и на законных основаниях вернуть 13% подоходного налога, вычитаемые ежемесячно из нашей зарплаты.

Ср 21 ноября 2018, 17:44
Комментариев: 0

Женщина погибла под колесами грузовика

Женщина погибла под колесами грузовика

Авария со смертельным исходом произошла на трассе «Воткинск-Чайковский» в минувшую пятницу, 7 декабря.

Пн 10 декабря 2018, 14:19
Комментариев: 0

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Дело Алексея Третьякова направлено в суд

Направлено в суд уголовное дело в отношении бывшего главы муниципального образования Алексея Третьякова, обвиняемого в совершении должностного преступления.

Пт 14 декабря 2018, 14:43
Комментариев: 32

Жительница Чайковского ударила полицейского

За удар кулаком в лицо жительница Чайковского ответила перед судом. За содеянное ей предстоит заплатить немаленький штраф - 25 тысяч рублей.

Пн 17 декабря 2018, 16:50
Комментариев: 8

Подан иск об отмене конкурса по отбору главы Чайковского округа

В Пермский краевой суд поступил иск об отмене результатов конкурса по отбору главы Чайковского городского округа. Об этом сообщает «Ъ-Прикамье».

Ср 12 декабря 2018, 13:12
Комментариев: 21

Фрукты - залог здоровья?

Американские ученые установили: если человек в погоне за стройной фигурой будет интенсивно налегать на фрукты, то велика вероятность, что вместо похудения появится... лишний вес.

Пт 21 марта 2014, 17:01
Комментариев: 2

Чайковские.НОВОСТИ оперативно сообщают последние новости в г. Чайковский и другие важные события в Чайковском муниципальном районе и городе.

 18+ 

Пользовательское соглашениеСоглашение о конфиденциальности информации

Сетевое издание "Чайковские.рф". Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-56572 от 26.12.2013 г. Учредитель и издатель ООО "Мегаарт".
Адрес редакции: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон редакции: +7 (34241) 22 345.
Адрес учредителя: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон: +7 (34241) 22 400.

Распространяется бесплатно. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях и сообщениях пользователей сайта. Редакция не предоставляет справочной информации. Материалы обозначенные символом PR распространяются на платной основе.

©2013 Чайковские.рф
Перепечатка материалов допускается с разрешения редакции с обязательным указанием прямой ссылки на сайт chaikovskie.ru