НОВОСТИ КОМПАНИЙ

Все новости

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Все новости

Опросы

Какой у вас цвет волос?







Реклама

Врач назвал идеальную кашу для взрослых

Лучшую кашу для человека определяет его возраст, заявил доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. В интервью радио Sputnik он назвал кашу для юных и взрослых, сообщает РИА Новости.

Врач назвал идеальную кашу для взрослых
Пн 03 августа 2020, 11:00

Фото: krassever.ru


Традиционно в России кашу считают очень полезным продуктом. Для детей выбирают обычно из одной из двух самых популярных — из манной или овсяной. Если выбор правильный, то это поможет ребенку в учебе, считает Михаил Гинзбург. Кроме манной и овсяной каши, есть и другие, но именно эти две имеют самое большое признание в России.

Врач рассказал, что манка быстрее повышает уровень сахара в крови. Это не хорошо для взрослых, но не плохо для детей. От риса и манки лучше работают мозги. Учатся дети лучше.

Для взрослых людей высокий уровень сахара от манной каши будет скорее вредом, чем пользой. Им стоит обратить внимание на овсяную кашу.

«… Для людей старше 50 лет овсянка выиграет по всем позициям. Там крахмал более труднодоступный, соответственно углеводы медленные. Сахар после овсянки подскакивает не так резко, как после манки. Еще там больше пищевых волокон и больше пребиотического действия, которое улучшает нашу микрофлору», — рассказал диетолог Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik.

Источник информации: Чайковские.Новости



Добавить комментарий

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Популярные новости

«Творец совершенной реальности»

«Творец совершенной реальности»

Высокую оценку своей новой работы на международном уровне получил наш местный писатель и общественный деятель Владимир Павлович Чикуров.

Ср 30 декабря 2020, 12:49
Комментариев: 3

Чайковский перешёл в «красную» зону

Чайковский перешёл в «красную» зону

В Чайковском округе на 24 декабря выявлено 630 заболевших коронавирусом.

Чт 24 декабря 2020, 13:08
Комментариев: 13

Кто хоронить будет?

Кто хоронить будет?

Странная ситуация возникла с оказанием ритуальных услуг в Чайковском. На этом рынке услуг в нашем городе почему-то исчезла конкуренция, и похоронными делами фактически занимается одна-единственная фирма.

Пт 25 декабря 2020, 11:28
Комментариев: 5

Известны маршруты чайковских автобусов, где планируют поднять тарифы на проезд

Известны маршруты чайковских автобусов, где планируют поднять тарифы на проезд

Неразбериха с тарифами на городские пассажирские перевозки в Чайковском может возникнуть с 1 февраля 2021 года на транспортном маршруте № 15.

Чт 14 января 2021, 16:50
Комментариев: 3

Куда сходить в последнюю неделю декабря?

Куда сходить в последнюю неделю декабря?

В воздухе витает новогоднее настроение. Редакция логотип чайковские.рф решила не ограничиваться традиционным обзором мероприятий на выходные, а подготовила программу мероприятий, которые можно будет посетить в Чайковском с 24 по 31 декабря 2020 года.

Чт 24 декабря 2020, 14:06
Комментариев: 0

Автовокзал сообщает: в новогодние каникулы изменено расписание

Автовокзал сообщает: в новогодние каникулы изменено расписание

Новогодние праздники в 2021 году продлятся с 1 по 10 января включительно. В этот период в расписание движения пригородных и междугородних автобусов вносятся изменения. Об этом сообщает Автовокзал г. Чайковский.

Пт 25 декабря 2020, 12:28
Комментариев: 0

Как сэкономить на ЖКХ

Как сэкономить на ЖКХ

Так или иначе, ЖКХ дорожает, а стало быть, все актуальнее становится вопрос, как на этих услугах сэкономить. Мы собрали для вас наиболее проверенные рекомендации.

Вт 05 января 2021, 11:43
Комментариев: 4

Какие законы вступают в силу в январе 2021 года

Какие законы вступают в силу в январе 2021 года

Как изменится МРОТ, что будет с налогами, выгодно ли брать сельскую ипотеку, какие документы запретят требовать работникам ЗАГСов от граждан с 1 января 2021 года — всё это в нашем небольшом обзоре.

Пт 25 декабря 2020, 14:24
Комментариев: 0

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

С рюкзаком мимо кассы

Кража в магазине раскрыта чайковскими полицейскими.

Вт 19 января 2021, 15:34
Комментариев: 0

В Чайковском в автоаварии пострадал пенсионер

Как сообщают в ГИБДД, пожилой мужчина переходил дорогу вне зоны действия пешеходного перехода. 

Вт 19 января 2021, 12:06
Комментариев: 17

Налоговый вычет можно будет оформить без посещения налоговой

Оформление вычета по налогу на доходы физлиц (НДФЛ) онлайн собираются предложить россиянам.

Вт 19 января 2021, 15:00
Комментариев: 1

Выдающиеся «троечники»

Хорошая учеба в школе – дело полезное, но, увы, она не является ни показателем выдающихся способностей ребенка, ни гарантом его успеха в будущем. Стандартное образование дает стандартный результат. Если хотите получить нестандартный результат – займитесь самообразованием.

Ср 03 февраля 2016, 14:22
Комментариев: 27

Чайковские.НОВОСТИ оперативно сообщают последние новости в г. Чайковский и другие важные события в Чайковском муниципальном районе и городе.

 18+ 

Пользовательское соглашениеСоглашение о конфиденциальности информации

Сетевое издание "Чайковские.рф" (Chaikovskie.ru). Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-56572 от 26.12.2013 г. Учредитель и издатель Общество с ограниченной ответственностью "Мегаарт".
Адрес редакции: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон редакции: +7 (34241) 22 345.
Адрес учредителя: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон: +7 (34241) 22 400.

Распространяется бесплатно. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях и сообщениях пользователей сайта. Редакция не предоставляет справочной информации. Материалы обозначенные символом PR распространяются на платной основе.

©2013 Чайковские.рф
Перепечатка материалов допускается с разрешения редакции с обязательным указанием прямой ссылки на сайт chaikovskie.ru