Чайковцам помогут не превратить витамин D в катастрофу для организма
«Сломать» уровень витамина D проще, чем кажется.
Фото: 123RF
PR
«Солнечный» витамин D заработал славу самого жизнерадостного – он влияет на уровень «гормона счастья» серотонина, иммунитет и состояние костей и мышц. Тем не менее, положительный имидж может сыграть злую шутку – избыток и недостаток опасны, и вызвать их проще, чем кажется.
В организме этот витамин присутствует в основном в двух формах: D2 поступает с пищей, а D3 образуется в коже под действием УФ-излучения. Основная функция – он помогает «стройматериалам», кальцию и фосфору, всасываться в тонком кишечнике.
Достаток солнца не гарантирует достаток витамина D. Дело в одежде и солнцезащитных средствах – если переусердствовать, нехватку можно спровоцировать даже в жарких районах.
Витамином Dможно отравиться, в числе последствий: тошнота, рвота, запоры и анорексия. В основном, причиной интоксикации становится чрезмерное употребление препаратов c «солнечным» витамином.
Избыток же чреват высокой концентрацией кальция в плазме крови – это может сделать сосуды, печеночную и почечную ткани ломкими.
К уровню витамина D стоит отнестись серьезно, поскольку на него влияет и «логистика» организма – иногда это нарушение одного из этапов его метаболизма из-за заболеваний печени, иногда проблемы с всасыванием витамина из кишечника. Назначать себе витамин D, не зная причин, которые привели к снижению его уровня – плохая идея.
До 31 октября в отделении Лаборатории «Гемотест» в Чайковском стоимость исследования на витамин D суммарный снижена до 1290 рублей. Исследование займет 1 день.
Для проведения анализа у пациента возьмут кровь из вены (взятие биоматериала оплачивается отдельно). Результаты исследования можно увидеть в личном кабинете на сайте www.gemotest.ru или получить по электронной почте. О готовности может сообщить бесплатное SMS.
«Расшифровать» результаты помогут врачи-консультанты «Гемотеста»: достаточно позвонить по номеру 8 (800) 550-13-13 (бесплатный звонок по всей России).
*Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Адрес лабораторного отделения «Гемотест» в Чайковском: Приморский б-р, 32/1
Источник информации: Чайковские.Новости
Комментарии (5)
Добавить комментарийВсе комментарии
Почетная отставка Бурнышева. Что дальше?
Валерий Бурнышев, председатель Чайковского городского суда, уходит в почетную отставку. 31 декабря 2020 года прекращаются его полномочия в этой должности.
Фоторепортаж: Морозная сказка в Чайковском
В начале декабря на портале стартовал конкурс фотографий «Зима в Чайковском». Как и обещали, публикуем работы, присланные горожанами для участия в конкурсе. Здесь собраны фотографии города Чайковский и окрестностей, показывающие, каким было начало зимы 2020 года! Смотрим!
Обзор видео-роликов с YouTube: «Кормим птиц с рук» и «Строим горку в парке»
Портал вновь публикует «порцию» видеороликов, так или иначе связанных с городом Чайковский, появившихся на YouTube в период с 26 по 31 декабря 2020 года.
В январе пенсию доставят по графику
В Прикамье определен график доставки пенсий и других
социальных выплат в праздничные и выходные дни января.
У трактира «Времена» в ДТП погибли три человека
На трассе Воткинск-Чайковский, недалеко от поселка Новый, на парковке трактира «Времена», в воскресенье, 24 января 2021 года, случилось смертельное ДТП. В нём погибли три человека.
У чайковцев – «Пермский характер»
В почетную книгу «Пермский характер» занесены фамилии трех чайковских детей и молодых людей, совершивших отважные и мужественные поступки и показавших примеры неравнодушного отношения к окружающим.
Известны маршруты чайковских автобусов, где планируют поднять тарифы на проезд
Неразбериха с тарифами на городские пассажирские перевозки в Чайковском может возникнуть с 1 февраля 2021 года на транспортном маршруте № 15.
Рождественская открытка: от семейного портрета до черного юмора
Никакие виртуальные поздравления не сравнятся с рождественскими открытками, которые собственноручно подписывали люди друг другу и отправляли их по почте в доинтернетовское время.
ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
У трактира «Времена» в ДТП погибли три человекаНа трассе Воткинск-Чайковский, недалеко от поселка Новый, на парковке трактира «Времена», в воскресенье, 24 января 2021 года, случилось смертельное ДТП. В нём погибли три человека.
Пн 25 января 2021, 10:08
Комментариев: 5
|
Вакцинация началась, запись закончилась
Пт 22 января 2021, 13:38
Комментариев: 16
|
Признавайтесь, кто стал миллионером?!Ещё семь лотерейных миллионеров из Пермского края пока остаются в тени, возможно, не зная о своём выигрыше.
Пт 22 января 2021, 16:21
Комментариев: 7
|
Как меньше платить за воду, газ и электричество?Что приобрести, от чего избавиться, и как усовершенствовать то, что есть. Издание inmyroom.ru рассказывает, как уменьшить траты на основные коммунальные услуги.
Вт 30 августа 2016, 15:05
Комментариев: 0
|