НОВОСТИ КОМПАНИЙ

Все новости

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Все новости

Опросы

Какой у вас цвет глаз?









Реклама

Когда картофель приносит вред

Диетолог Анжелика Дюваль дала рекомендации по правильному употреблению картофеля, чтобы не прибавить в весе.

Когда картофель приносит вред
Чт 03 декабря 2020, 14:09

Фото: tchkcdn.com


Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала изданию Nation News , как нужно употреблять картофель, чтобы принести пользу организму.

Картофель содержит крахмал, поэтому большое значение имеет то, при какой температуре мы его используем в пищу. По словам Дюваль, когда мы едим горячий картофель, мы получаем очень быстрые сахара, которые откладываются про запас. Но, если кушать картофель комнатной температуры или охлаждённый, то свойства крахмала меняются - он становится абсорбентом. Он всасывает в себя всё плохое со стенок желудочно-кишечного тракта.

Диетолог утверждает, что лучше всего есть картофель в отварном виде, потому что в нём не будет дополнительного жира. Дюваль объяснила, что картошку можно есть два-три раза в неделю, но обязательно в дневное время, чтобы не перегружать поджелудочную железу. В противном случае, вечернее переедание может привести к заболеваниям поджелудочной железы.

Источник информации: Чайковские.Новости



Добавить комментарий

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Популярные новости

График работы медучреждений в новогодние праздники

График работы медучреждений в новогодние праздники

В Чайковском в новогодние и рождественские праздники с 1 по 10 января сотрудники поликлиники работают в следующем режиме.

Ср 30 декабря 2020, 17:38
Комментариев: 0

В Чайковском ищут пропавшего школьника

В Чайковском ищут пропавшего школьника

До сих пор не найден 15-летний подросток из Чайковского, пропавший во вторник, 22 декабря.

Ср 23 декабря 2020, 12:03
Комментариев: 0

Губернатор вручил чайковским медработникам госнаграды за работу в «красной зоне»

Губернатор вручил чайковским медработникам госнаграды за работу в «красной зоне»

В Пермском крае медицинским работникам Прикамья, работающим в стационарах и отделениях по борьбе с Covid-19 и оказывающим пациентам экстренную помощь, вручены государственные награды.

Ср 30 декабря 2020, 14:19
Комментариев: 3

Фоторепортаж: Морозная сказка в Чайковском

Фоторепортаж: Морозная сказка в Чайковском

В начале декабря на портале логотип чайковские.рф стартовал конкурс фотографий «Зима в Чайковском». Как и обещали, публикуем работы, присланные горожанами для участия в конкурсе. Здесь собраны фотографии города Чайковский и окрестностей, показывающие, каким было начало зимы 2020 года! Смотрим!

Пт 01 января 2021, 11:16
Комментариев: 2

Чайковца будут судить за угрозу убийства

Чайковца будут судить за угрозу убийства

Жителя Чайковского обвиняют в умышленном причинении легкого вреда здоровью, совершенном из хулиганских побуждений, и угрозе убийства.

Ср 30 декабря 2020, 15:05
Комментариев: 0

Астрономический календарь 2021: чаще смотрите на небо!

Астрономический календарь 2021: чаще смотрите на небо!

Астрономический календарь 2021 года богат яркими космическими событиями - в течение 12 месяцев необъятная вселенная порадует жителей нашей планеты сказочными звездопадами, волшебными солнечными и лунными затмениями, а также мистическими суперлуниями.

Вс 03 января 2021, 15:56
Комментариев: 0

Чайковский перешёл в «красную» зону

Чайковский перешёл в «красную» зону

В Чайковском округе на 24 декабря выявлено 630 заболевших коронавирусом.

Чт 24 декабря 2020, 13:08
Комментариев: 13

«Творец совершенной реальности»

«Творец совершенной реальности»

Высокую оценку своей новой работы на международном уровне получил наш местный писатель и общественный деятель Владимир Павлович Чикуров.

Ср 30 декабря 2020, 12:49
Комментариев: 3

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Известны маршруты чайковских автобусов, где планируют поднять тарифы на проезд

Неразбериха с тарифами на городские пассажирские перевозки в Чайковском может возникнуть с 1 февраля 2021 года на транспортном маршруте № 15.

Чт 14 января 2021, 16:50
Комментариев: 3

Скважинами воды заинтересовались судебные приставы

Водозаборные скважины в Чайковском округе привели в порядок после вмешательства судебных приставов.

Пн 11 января 2021, 16:07
Комментариев: 1

Почём поедем с 1 февраля?

Информация о повышении стоимости проезда в городском общественном транспорте в Чайковском появилась в одном из автобусов, в котором ехал читатель логотип чайковские.рф.

Вт 12 января 2021, 15:50
Комментариев: 7

Как правильно настаивать на своём

Отстаивать свое мнение нужно учиться изящно – по всем правилам психологии! Цель поведения настоять на своем - отстаивать свои права без нарушения прав других людей.

Вт 15 марта 2016, 12:33
Комментариев: 0

Чайковские.НОВОСТИ оперативно сообщают последние новости в г. Чайковский и другие важные события в Чайковском муниципальном районе и городе.

 18+ 

Пользовательское соглашениеСоглашение о конфиденциальности информации

Сетевое издание "Чайковские.рф" (Chaikovskie.ru). Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-56572 от 26.12.2013 г. Учредитель и издатель Общество с ограниченной ответственностью "Мегаарт".
Адрес редакции: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон редакции: +7 (34241) 22 345.
Адрес учредителя: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон: +7 (34241) 22 400.

Распространяется бесплатно. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях и сообщениях пользователей сайта. Редакция не предоставляет справочной информации. Материалы обозначенные символом PR распространяются на платной основе.

©2013 Чайковские.рф
Перепечатка материалов допускается с разрешения редакции с обязательным указанием прямой ссылки на сайт chaikovskie.ru