В Чайковском парке научат дыхательной гимнастике
30 марта в Парке культуры и отдыха начались бесплатные занятия для всех желающих - дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой. Бесплатные занятия проведут и в апреле.
Фото: Чайковский парк культуры и отдыха
Занятия проводит специалист ГБУЗ ПК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Романова Надежда Юрьевна.
Уникальность данной гимнастики состоит в ее универсальности и простоте, возрастных ограничений для занятий нет. Основная задача упражнений - насыщение организма кислородом, в результате чего улучшается обмен веществ и кровообращение, повышается иммунитет для противостояния респираторным заболеваниям.
Гимнастика оказывает общеукрепляющий, закаливающий эффект, тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Эффективна гимнастика и в качестве профилактики заболеваний сердца, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, артериальной гипертонии.
«Естественное оздоровление через дыхательные практики - доступно и просто для каждого!» - говорят организаторы занятий.
Центр профилактики приглашает всех в Парк культуры на свежий воздух для занятий гимнастикой по методу Стрельниковой каждый четверг (15, 22, 29 апреля) в 15.00 часов. Продолжительность встреч составит до 40 минут, форма одежды: не стесняющая активных движений руками (не обязательно спортивная).
Так же напоминаем, что занятия по скандинавской ходьбе проходят каждый вторник (13, 20, 27 апреля) в 15.00. Сбор группы возле сцены.
Источник информации: Чайковские.Новости
Добавить комментарий
Что происходит? Сухих без воды!
Михаил Сухих, пенсионер из Ваньков Чайковского округа, уже пять месяцев сидит без воды. Его кран обмелел в феврале 2021 года, как и у многих других его односельчан.
В Прикамье официально объявлена обязательная вакцинация
В Пермском крае власти объявлена обязательная вакцинация от коронавируса для отдельных групп граждан. Эти группы определены согласно направлениям трудовой занятости населения. Такие меры, по словам санитарного врача региона, являются вынужденными в условиях непростой ситуацией с заболеваемостью новой коронавирусной инфекцией.
Сахарный ажиотаж в Чайковском
разбирались, почему в некоторых чайковских магазинах с полок пропал сахар-песок.
Выходные в Чайковском: «Фонтан» или «Городской пейзаж»
Портал подготовил очередной обзор мероприятий, которые можно будет посетить в ближайшие дни, с 22 по 25 июля 2021 года! Приятных выходных!
Спроси, где отдохнуть этим летом
Жители Чайковского могут получить консультации по туристическим услугам и угрозам инфекционных заболеваний за рубежом, позвонив на телефон горячей линии.
Автомобили стареют и становятся менее доступными
В Пермском крае средний возраст автомобилей составил 12 лет. В среднем по стране этот показатель стал равен 14,8 годам, увеличившись по сравнению с аналогичным периодом прошлого года на 5 месяцев.
Подростков «кидают» на мороженом
Чайковские подростки, решившие подработать на летних каникулах на продаже мороженого в нашем городе, рискуют остаться не у дел, вернее, без копейки в кармане. Поскольку не все предприниматели соблюдают трудовой кодекс, а обмануть несовершеннолетних проще простого: они по-детски наивны и абсолютно не разбираются в трудовом законодательстве.
Не стало Людмилы Хомустенко
Совет ветеранов войны и труда с прискорбием сообщает, что сегодня, 16 июля 2021 года, не стало старейшего активиста, председателя первичной организации ветеранов войны и труда микрорайона «Текстильщик» г. Чайковский Хомустенко Людмила Ивановна.
ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
Как поссорились Михаил Николаевич и Дмитрий ВладимировичТелефонный разговор двух чайковских депутатов стал предметом судебного разбирательства. Заседание состоялось в понедельник, 26 июля 2021 года, и мировой судья принял решение назначить одному из участников конфликта штраф в размере 3000 рублей за оскорбление оппонента в неприличной форме (ч.1 ст. 5.61 Кодекса РФ об административных правонарушениях).
Пт 30 июля 2021, 16:26
Комментариев: 22
|
До двух лет тюрьмы за фото в интернетеЖитель Чайковского стал фигурантом уголовного дела из-за размещенной в соцсети фотографии.
Пн 02 августа 2021, 14:19
Комментариев: 1
|
Имущество «Новых фитинговых технологий» перейдет структуре СбербанкаПроизводственный комплекс АО «Новые фитинговые технологии» (НФТ) перейдет к аффилированному со Сбербанком ООО «Нефтесервис».
Пт 30 июля 2021, 11:21
Комментариев: 1
|
Слово серебро, а молчание золото, если …С течением времени многие известные русские поговорки потеряли первоначальный смысл, потому что кто-то их сократил и выбросил ключевые слова.
Вт 30 августа 2016, 15:37
Комментариев: 1
|
