НОВОСТИ КОМПАНИЙ

Все новости

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Все новости

Опросы

Какой у вас цвет глаз?









Реклама

10 лучших продуктов для иммунитета

Школы Перми и Березников закрылись на карантин. Для того, чтобы чайковцы остались "в строю", в рацион, как детский, так и взрослый, следует включить несколько полезных продуктов.

10 лучших продуктов для иммунитета
Чт 13 марта 2014, 08:39

Фото: www.ogo.ua


Уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ в Перми превысил эпидемиологический порог, все школы до 15 марта закрываются на карантин, сообщило управление Роспотребнадзора по региону. Помимо этого, с 5 по 14 марта, на карантин закрылись школы и учреждения дополнительного образования в Березниках.

В Чайковском эпидемиологи констатируют повышенную заболеваемость ОРВИ, но эпидемии пока нет. Для того, чтобы не попасть в этот список, в рацион  следует включить несколько полезных продуктов:

Чеснок - враг вирусов. Для укрепления иммунитета достаточно съесть один зубчик в день;

Красный болгарский перец содержит больше витамина С, чем цитрусовые;

Брокколи - источник витаминов А, С, Е, стимулирует иммунную систему;

Шиповник - обладает противовоспалительным и противоинфекционным действием Не стоит забывать и об известном факте, что шиповник источник витамина С;

Клюква содержит витамины А, С, Е, обладает противовоспалительным действием;

Мед - средство повышающее сопротивляемость организма, обладает потогонным свойством;

Морковь содержит витамин А, повышает устойчивость к простудным и инфекционным заболеваниям;

Йогурт и кефир - укрепляют микрофлору организма, стимулируют иммунитет;

Вода - увеличивает сопротивляемость организма, регулирует обмен веществ;

Рыба и морепродукты - морские жители содержат цинк, помогают бороться с первыми симптомами простуды.

Редакция портала Чайковские.РФ желает Вам, чтобы болезнь Вас обошла стороной. Будьте здоровы!

Источник информации: Чайковские.Новости


Комментарии (3)

И правда-ГДЕ квашеная капуста?!
А ещё род одеяло двух женщин с собой, очень прогревает :)
А где исконно русская квашеная капуста, брусника? А при первых симптомах: детям- горячие сливки с малиновым вареньем, нам- 150гр. водки с перцем. В каждом случае сразу под толстое одеяло (лучше на протопленную печь) до утра…

Добавить комментарийВсе комментарии

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Популярные новости

Кто может стать преемником Юрия Вострикова?

Кто может стать преемником Юрия Вострикова?

О том, может ли глава Чайковского округа Юрий Востриков  досрочно сложить с себя полномочия, написали журналисты сетевого издания Ura.ru.

Ср 15 июня 2022, 12:54
Комментариев: 24

Большинство медиков и менеджеров по персоналу Прикамья уверены в эффективности своей работы

Большинство медиков и менеджеров по персоналу Прикамья уверены в эффективности своей работы

Служба исследований hh.ru, крупнейшей российской онлайн-платформы по поиску работы и сотрудников, провела опрос среди соискателей Пермского края и выяснила, насколько высока их самооценка как работников.

Ср 01 июня 2022, 12:00
Комментариев: 2

Оперативники по горячим следам задержали подозреваемого в грабеже

Оперативники по горячим следам задержали подозреваемого в грабеже

За помощью к чайковским полицейским обратилась 72-летняя женщина,  которую ограбили в подъезде ее жилого дома в микрорайоне «Уральский».

Ср 15 июня 2022, 14:31
Комментариев: 0

Два пляжа на всё Прикамье

Два пляжа на всё Прикамье

Городские пляжи откроют этим летом всего в двух из сорока пяти муниципалитетах Прикамья. Один из них – в Чайковском, где официально было объявлено о завершении всех работ по благоустройству прибрежной территории и готовности принять отдыхающих в этом месте отдыха в канун Дня России и Дня города.

Вт 14 июня 2022, 13:12
Комментариев: 7

Это не День защиты детей, а праздник какой-то!

Это не День защиты детей, а праздник какой-то!

День защиты детей ещё не завершился, а уже есть что посмотреть. К примеру, на фотографиях, которые сделали наш фотокорреспондент, а также логотип чайковские.рф подсмотрели в соцсетях.

Ср 01 июня 2022, 13:13
Комментариев: 1

Пассажиры смогут ездить в чайковских автобусах дешевле. Правда, не все

Пассажиры смогут ездить в чайковских автобусах дешевле. Правда, не все

Новость о том, что проезд в городском общественном транспорте, на некоторых маршрутах, в Чайковском будет повышен до 30 рублей, взволновала активную общественность. Получается, что с начала года цена в чайковских автобусах вырастет на треть – с 20 рублей до 30 рублей.

Пт 10 июня 2022, 11:00
Комментариев: 26

Нужны волонтеры на поиски пропавшей женщины

Нужны волонтеры на  поиски пропавшей женщины

Кузьминых Валентина Андреевна, проживающая в п. Новый УР, ушла из дома 30 мая 2022 года примерно в 7 часов утра. До сих пор ее местонахождение не известно. Родственники призывают на помощь неравнодушных жителей.

Вт 31 мая 2022, 11:00
Комментариев: 0

Убийство в заброшенной многоэтажке в Чайковском

Убийство в заброшенной многоэтажке в Чайковском

В Чайковском задержан и заключен под стражу подозреваемый в избиении  своего знакомого, который от полученных травм впоследствии скончался. 

Пн 20 июня 2022, 16:36
Комментариев: 3

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

День молодежи 2022 отметят в парке

В Чайковском день молодежи состоится в парке культуры и отдыха уже завтра, 24 июня. Начнется программа в 19.00, а закончится – в 22.00.

Чт 23 июня 2022, 12:50
Комментариев: 0

Судебные приставы наложили арест на имущество чайковского предприятия

У  ЗАО «Молоко»  имелась задолженность по налогам, сборам, пеням и штрафам на общую сумму около 6 млн рублей. Однако руководство этого предприятия пищевой промышленности не спешило исполнять свои финансовые обязательства по долгам. Поэтому судебными приставами было принято решение арестовать имущество – компрессорный агрегат NF-612.   

Ср 22 июня 2022, 12:50
Комментариев: 3

Информация о преступлении пришла на смарт-часы

В Чайковском суд рассмотрит уголовное дело, по которому обвиняемый украл деньги с банковского счета своей бывшей супруги.

Пт 24 июня 2022, 12:17
Комментариев: 0

Голод и нищета в России – вымысел европейских СМИ

- «Нам крутили у виска, говорили, вы сумасшедшие, куда вы едете, там же голод и нищета из-за санкций!» – поведали логотип чайковские.рф участники автопробега «Нойштрелиц -Чайковский-Нойштрелиц».

Пн 20 июня 2016, 16:33
Комментариев: 10

 18+  Индекс цитирования

Пользовательское соглашениеСоглашение о конфиденциальности информации

Сетевое издание "Чайковские.рф" (Chaikovskie.ru). Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-56572 от 26.12.2013 г. Учредитель и издатель Общество с ограниченной ответственностью "Мегаарт".

Главный редактор - Лаврова Татьяна Александровна. Адрес электронной почты: redaktor@chaikovskie.ru 
Адрес редакции: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон редакции: +7 (34241) 22 345.
Адрес учредителя: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон: +7 (34241) 22 400. 

Распространяется бесплатно. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях и сообщениях пользователей сайта. Редакция не предоставляет справочной информации. Материалы обозначенные символом PR распространяются на платной основе.

©2013 Чайковские.рф
Перепечатка материалов допускается с разрешения редакции с обязательным указанием прямой ссылки на сайт chaikovskie.ru