НОВОСТИ КОМПАНИЙ

Все новости

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Все новости

Опросы

Какой у вас цвет волос?







Реклама

Фрукты - залог здоровья?

Американские ученые установили: если человек в погоне за стройной фигурой будет интенсивно налегать на фрукты, то велика вероятность, что вместо похудения появится... лишний вес.

Фрукты - залог здоровья?
Пт 21 марта 2014, 17:01

Фото: www.wallpapersct.com


Наверное, каждому худеющему знакомо выражение "хочешь есть - съешь яблочко". Да и с экранов телевизоров в каждой медицинской передаче как заклинание звучит: появилось чувство голода, не хватайтесь за булочки или бутерброды, съешьте фрукт.

Однако ученые из Америки установили, что если "перебрать" с фруктами, то вместо похудения можно еще больше поправиться. Почему? Казалось бы, фрукты - не колбаса. Жира в них нет, и, по идее, ничего в бока откладываться не должно. Но ученые настаивают, что, если переборщить с фруктами - бока начнут расти. Причина в механизме усвоения фруктов. Потребляя их в большом количестве, мы не утоляем голод. Дело в том, что из-за обилия фруктозы и глюкозы в организме происходит разбалансировка инсулина. Как следствие - человек начинает больше есть.

Ученые из Британии провели немного другие исследования. Их вывод: каждому фрукту должно быть свое время. Если человек хочет быть стройным, то их следует не только дозировать, но и употреблять в первой половине дня.

Если вечером съесть сладкий фрукт, то часть сахара, содержащегося в нем, не успеет усвоиться, так как к вечеру обмен веществ значительно замедляется.  И все "остатки" превращаются в запасы жира, отклоняя стрелку весов в тревожную сторону. Отсюда совет: фрукты только на второй завтрак. Можно смело съесть банан, несладкое яблоко, персик, апельсин.

Кисло-сладкие фрукты повышают аппетит из-за содержащейся в них кислоты. И, конечно, не надо забывать: тем, кто страдает гастритом, кислые яблоки для перекуса противопоказаны.

Источник информации: Чайковские.Новости


Комментарии (2)

Когда уже закончится эта ерунда: американские ученые, канадские ученые и т. п. Люди ведь ещё это читают и верят. Если не названа конкретная фамилия ученого, то это сплошные выдумки — писаки придумывают.
Верьте американским ученым! Они работают за деньги и напишут всё, за что заплатят.

Добавить комментарийВсе комментарии

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Популярные новости

Авторитета из Чайковского осудили за вымогательство

Авторитета из Чайковского осудили за вымогательство

Криминальный авторитет из Чайковского вновь отправится в колонию. Вместе с местным жителем он признан виновным в вымогательстве более четырехсот тысяч рублей у директора риэлтерской компании.

Пт 20 июля 2018, 16:26
Комментариев: 10

В ДТП пострадала участница Олимпийских игр, её брат - погиб

В ДТП пострадала участница Олимпийских игр, её брат - погиб

Пловцы из Чайковского Иван и Мария Баклаковы попали в аварию в ночь на 22 июля. Молодой человек погиб на месте, участница Олимпийских игр Мария Баклакова, по словам друзей, находится в тяжелом состоянии.

Пн 23 июля 2018, 12:13
Комментариев: 5

Одно ДТП, четыре пострадавших

Одно ДТП, четыре пострадавших

В минувший понедельник, 23 июля, в Д. Гаревая произошла авария, в которой пострадали четверо, в том числе и трое несовершеннолетних.

Пт 27 июля 2018, 16:29
Комментариев: 0

Как украсть деньги из бюджета: «серые» схемы коррупционеров

Как украсть деньги из бюджета: «серые» схемы коррупционеров

Проект Общероссийского народного фронта «За честные закупки» представил практическое пособие «32 серые схемы» по выявлению сомнительных закупок. логотип чайковские.рф проанализировали «опыт» чайковских коррупционеров и систематизировали его на основе своих информационных материалов.

Чт 02 августа 2018, 12:59
Комментариев: 20

В Чайковском девочка упала с 5 этажа

В Чайковском девочка упала с 5 этажа

Сейчас малышка с травмами различной степени тяжести госпитализирована в ЦГБ. 

Чт 26 июля 2018, 10:08
Комментариев: 0

На выборы в Чайковскую окружную думу заявились 75 человек

На выборы в Чайковскую окружную думу заявились 75 человек

20 июля завершилось выдвижение кандидатов в депутаты Чайковской городской Думы первого созыва. Для участия в территориальных выборах, которые состоятся 9 сентября 2018 года, подали заявления 75 чайковцев. 

Вт 24 июля 2018, 10:05
Комментариев: 25

Кому принадлежат остановки в Чайковском?

 Кому принадлежат остановки в Чайковском?

В настоящее время рекламные конструкции пользуются повышенным спросом у рекламодателей. Среди них – остановочные комплексы. логотип чайковские.рф информирует, что собственником остановочных павильонов в г. Чайковский является ООО «Мегаарт».

Вт 31 июля 2018, 17:08
Комментариев: 0

Фоторепортаж: Больше улыбок, больше красоты!

Фоторепортаж: Больше улыбок, больше красоты!

Вчера, 1 августа, в Чайковском прошел «Флешмоб женственности». Около сотни девочек, девушек, женщин и бабушек, нарядившись в свои лучшие наряды, пришли в парк отдыха, чтобы поделиться своей красотой.

Чт 02 августа 2018, 16:16
Комментариев: 2

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Бывший руководитель Чайковского МУП «Водоканал» скрыл от налообложения более 29 миллионов рублей

По версии следствия, в течение 2016 года директор МУП «Водоканал», зная о наличии у предприятия недоимки по налогу на добавленную стоимость, сокрыл от налогообложения более 29 млн. рублей. 

Ср 15 августа 2018, 11:17
Комментариев: 35

Пермский край в пятерке самых пьющих регионов

На молодежном форуме «Машук-2018» президенту России Владимиру Путину был представлен новый «Национальный рейтинг трезвости». В десятке самых пьющих — два уральских региона. 

Чт 16 августа 2018, 12:33
Комментариев: 4

В Чайковском мать подозревается в убийстве дочери

В четверг, 9 августа, в Чайковском убили 18-летнюю Юлию Д. По подозрению в убийстве задержана 49-летняя мать девушки.

Пт 10 августа 2018, 14:09
Комментариев: 0

В погоне за искусственным счастьем

Когда у тебя есть дорогая машина, красивые вещи, дорогой дом и другие символы высокого статуса, ты начинаешь ощущать как будто ты стоишь дороже. Поэтому мой сосед, не имеющий этих символов, нищеброд, а я богач.

Пт 10 февраля 2017, 12:35
Комментариев: 1

Чайковские.НОВОСТИ оперативно сообщают последние новости в г. Чайковский и другие важные события в Чайковском муниципальном районе и городе.

 18+ 

Пользовательское соглашениеСоглашение о конфиденциальности информации

Сетевое издание "Чайковские.рф". Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-56572 от 26.12.2013 г. Учредитель и издатель ООО "Мегаарт".
Адрес редакции: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон редакции: +7 (34241) 22 345.
Адрес учредителя: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон: +7 (34241) 22 400.

Распространяется бесплатно. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях и сообщениях пользователей сайта. Редакция не предоставляет справочной информации. Материалы обозначенные символом PR распространяются на платной основе.

©2013 Чайковские.рф
Перепечатка материалов допускается с разрешения редакции с обязательным указанием прямой ссылки на сайт chaikovskie.ru