НОВОСТИ КОМПАНИЙ

Все новости

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Все новости

Опросы

Какой у вас цвет волос?







Реклама

Соблюсти традицию и сохранить здоровье

Крещенские купания – стрессовая ситуация для организма человека. Стоит подготовиться к процедуре и не пренебрегать мерами безопасности

Соблюсти традицию и сохранить здоровье
Ср 17 января 2024, 09:10

Фото: vk.com/chaikokrug


В администрации округа напоминают о соблюдении мер безопасности во время крещенских купаний:
1. Необходимо сделать разминку перед купанием, разогреть тело;
2. Заходить в прорубь следует постепенно – так легче переносить холод;
3. Спускаться в воду нужно по специальной деревянной лестнице;
4. Детям заходить в прорубь только в сопровождении взрослых;
5. Находиться в проруби можно не более 1 минуты во избежание переохлаждения организма;
6. Неподготовленным людям лучше находиться в проруби не более 10 секунд. Этого времени хватит, чтобы трижды окунуться.

Запрещено:
– окунаться в необорудованном месте;
– нырять в воду вниз головой;
– окунаться группой более трёх человек;
– нырять в прорубь со льда;
– употреблять спиртное.

Нельзя окунаться при заболеваниях сердца, ЦНС, органов дыхания, при ожирении, гипертонии, аритмии, сахарном диабете; с серьёзными кожными заболеваниями (псориаз, экзема, и т. д.); беременным; пациентам, которые находятся на учёте у психиатра, получают психологическую помощь, а также маленьким детям.

Берегите себя! Соблюдайте правила безопасности!

Источник информации: Чайковские.Новости



Добавить комментарий

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Популярные новости

Памятник поэту отремонтировали

Памятник поэту отремонтировали

В Чайковском накануне 225-летия Александра Пушкина привели в порядок памятник великому русскому поэту

Чт 06 июня 2024, 13:07
Комментариев: 9

В ссоре убил жену

В ссоре убил жену

В посёлке Новом местный житель убил супругу ломом

Чт 30 мая 2024, 12:15
Комментариев: 0

Очередной молодёжный РОК-квартирник

Очередной молодёжный РОК-квартирник

26 июня в 18:00 во Дворце культуры выступит группа из г. Воткинска «Отбеливатель» (12+)

Cб 08 июня 2024, 14:25
Комментариев: 2

Чайковская «Барабушка» – лауреат фестиваля-смотра фольклорных коллективов

Чайковская «Барабушка» – лауреат фестиваля-смотра фольклорных коллективов

Воспитанники Чайковской детской школы искусств № 1 привезли из Санкт-Петербурга два звания лауреата международного фестиваля

Чт 23 мая 2024, 10:15
Комментариев: 1

Получат ключи от новых квартир

Получат ключи от новых квартир

Этим летом будут переселены из аварийного жилья в новый дом в Завокзальном районе 18 чайковских семей

Чт 06 июня 2024, 09:18
Комментариев: 5

Концерт для ценителей духовой музыки

Концерт для ценителей духовой музыки

11 июня в 17:00 в концертном зале Чайковского музыкального училища пройдёт концерт духовой музыки (6+)

Чт 06 июня 2024, 14:29
Комментариев: 0

Пять раз за неделю пожарные выезжали на возгорания

Пять раз за неделю пожарные выезжали на возгорания

С 27 мая по 2 июня на территории Чайковского городского округа произошло пять пожаров

Ср 05 июня 2024, 09:26
Комментариев: 0

Заксобрание Пермского края рассмотрит инициативу о налоговой выплате семьям с двумя и более детьми

Заксобрание Пермского края рассмотрит инициативу о налоговой выплате семьям с двумя и более детьми

Краевой парламент рассмотрит проекты федеральных законов 13 июня

Пт 07 июня 2024, 14:29
Комментариев: 0

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

В Чайковском округе регистрируются случаи заболевания корью

В очагах заболеваемости проводится поквартирный обход медицинскими работниками и вакцинация

Cб 15 июня 2024, 10:19
Комментариев: 0

В Чайковском установлен особый противопожарный режим

С 12 по 30 июня в лесах и огородах нельзя разводить открытый огонь

Пт 14 июня 2024, 09:10
Комментариев: 0

В Чайковском обустраивают площадку «Буревестник»

До конца лета работы завершатся

Пт 14 июня 2024, 12:25
Комментариев: 0

300 км на велосипеде: Нефтекамск - Сарапул - Чайковский - Нефтекамск

Велосипедисты из Нефтекамска совершили трехдневный велотур с ночевками в Сарапуле и Чайковском. Общая протяженность маршрута составила 300 км. Как встретили путешественников в Чайковском, читайте далее.

Чт 03 августа 2017, 13:00
Комментариев: 2

 18+  Индекс цитирования

Пользовательское соглашениеСоглашение о конфиденциальности информации

Сетевое издание "Чайковские.рф" (Chaikovskie.ru). Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-56572 от 26.12.2013 г. Учредитель и издатель Богданова О.В.

Главный редактор - Солодовников Юрий Лукич. Адрес электронной почты: redaktor@chaikovskie.ru 
Адрес редакции: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Мира, д. 4. Телефон редакции: +7 (34241) 9-59-20, 9-60-80.

Распространяется бесплатно. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях и сообщениях пользователей сайта. Редакция не предоставляет справочной информации. Материалы обозначенные символом PR распространяются на платной основе. Уплотнительные кольца https://www.binrti.ru/

©2013 Чайковские.рф
Перепечатка материалов допускается с разрешения редакции с обязательным указанием прямой ссылки на сайт chaikovskie.ru