НОВОСТИ КОМПАНИЙ

Все новости

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Все новости

Опросы

Какой у вас цвет глаз?









Реклама

Соблюсти традицию и сохранить здоровье

Крещенские купания – стрессовая ситуация для организма человека. Стоит подготовиться к процедуре и не пренебрегать мерами безопасности

Соблюсти традицию и сохранить здоровье
Ср 17 января 2024, 09:10

Фото: vk.com/chaikokrug


В администрации округа напоминают о соблюдении мер безопасности во время крещенских купаний:
1. Необходимо сделать разминку перед купанием, разогреть тело;
2. Заходить в прорубь следует постепенно – так легче переносить холод;
3. Спускаться в воду нужно по специальной деревянной лестнице;
4. Детям заходить в прорубь только в сопровождении взрослых;
5. Находиться в проруби можно не более 1 минуты во избежание переохлаждения организма;
6. Неподготовленным людям лучше находиться в проруби не более 10 секунд. Этого времени хватит, чтобы трижды окунуться.

Запрещено:
– окунаться в необорудованном месте;
– нырять в воду вниз головой;
– окунаться группой более трёх человек;
– нырять в прорубь со льда;
– употреблять спиртное.

Нельзя окунаться при заболеваниях сердца, ЦНС, органов дыхания, при ожирении, гипертонии, аритмии, сахарном диабете; с серьёзными кожными заболеваниями (псориаз, экзема, и т. д.); беременным; пациентам, которые находятся на учёте у психиатра, получают психологическую помощь, а также маленьким детям.

Берегите себя! Соблюдайте правила безопасности!

Источник информации: Чайковские.Новости



Добавить комментарий

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Популярные новости

Пермский стрелок Тимур Бекмансуров не согласен с пожизненным заключением

Пермский стрелок Тимур Бекмансуров не согласен с пожизненным заключением
Убивший шестерых человек в пермском университете подал жалобу в Верховный суд РФ
Вт 30 января 2024, 16:43
Комментариев: 0

В Чайковском округе подвели итоги конкурса «Учитель года – 2024»

В Чайковском округе подвели итоги конкурса «Учитель года – 2024»

Абсолютным победителем муниципального этапа всероссийского конкурса «Учитель года – 2024» стала учитель начальных классов школы «НьюТон» Лаура Мовсисян

Вс 28 января 2024, 09:15
Комментариев: 0

Освободившийся из мест заключения чайковец снова попал в тюрьму

Освободившийся из мест заключения чайковец снова попал в тюрьму

Мужчина нарушил ограничения условно-досрочного освобождения

Ср 31 января 2024, 11:28
Комментариев: 0

Через СПБ могут действовать мошенники

Через СПБ могут действовать мошенники

Чтобы сохранить деньги, нужно внимательно проверять ссылку перед платежом

Пт 02 февраля 2024, 16:38
Комментариев: 0

На Волковском меняют магистральный водопровод

На Волковском меняют магистральный водопровод

До конца февраля в Чайковском в домах может быть снижен напор холодной воды, особенно в час пик

Ср 07 февраля 2024, 16:28
Комментариев: 1

Команда Пермского края стала победителем соревнований по лыжным гонкам спартакиады МЧС

Команда Пермского края стала победителем соревнований по лыжным гонкам спартакиады МЧС

Соревнования по лыжным гонкам спартакиады МЧС России среди Главных управлений ПФО прошли в Чайковском

Cб 10 февраля 2024, 10:08
Комментариев: 0

Восемь прикамцев вернутся домой из украинского плена

Восемь прикамцев вернутся домой из украинского плена

Среди освобождённых военнослужащих жители Перми, Красновишерска, Очёра, Кунгура, Ильинского и Добрянки

Cб 03 февраля 2024, 09:20
Комментариев: 3

В садовом доме на пожаре погиб человек

В садовом доме на пожаре погиб человек

С 12 по 18 февраля на территории Чайковского городского округа произошло четыре пожара. В одном из них погиб человек

Вт 20 февраля 2024, 11:54
Комментариев: 0

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Ипомея трёхцветная из семейства вьюнковых попала под запрет

В России запретили выращивать ипомею трёхцветную, содержащую наркотические вещества. Нарушителям грозит уголовная ответственность

Чт 22 февраля 2024, 17:05
Комментариев: 7

В садовом доме на пожаре погиб человек

С 12 по 18 февраля на территории Чайковского городского округа произошло четыре пожара. В одном из них погиб человек

Вт 20 февраля 2024, 11:54
Комментариев: 0

80 тысяч рублей за полученную травму

Администрация Чайковского округа заплатит за травмирование жительницы Чайковского, поскользнувшейся на территории одного из дворов города

Ср 21 февраля 2024, 13:12
Комментариев: 1

Выдающиеся «троечники»

Хорошая учеба в школе – дело полезное, но, увы, она не является ни показателем выдающихся способностей ребенка, ни гарантом его успеха в будущем. Стандартное образование дает стандартный результат. Если хотите получить нестандартный результат – займитесь самообразованием.

Ср 03 февраля 2016, 14:22
Комментариев: 27

 18+  Индекс цитирования

Пользовательское соглашениеСоглашение о конфиденциальности информации

Сетевое издание "Чайковские.рф" (Chaikovskie.ru). Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-56572 от 26.12.2013 г. Учредитель Общество с ограниченной ответственностью "Мегаарт", издатель Богданова О.В.

Главный редактор - Солодовников Юрий Лукич. Адрес электронной почты: redaktor@chaikovskie.ru 
Адрес редакции: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Мира, д. 4. Телефон редакции: +7 (34241) 9-59-20, 9-60-80.

Распространяется бесплатно. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях и сообщениях пользователей сайта. Редакция не предоставляет справочной информации. Материалы обозначенные символом PR распространяются на платной основе. Уплотнительные кольца https://www.binrti.ru/

©2013 Чайковские.рф
Перепечатка материалов допускается с разрешения редакции с обязательным указанием прямой ссылки на сайт chaikovskie.ru