Спорт и правильное питание — важнейшие и незаменимые составляющие борьбы с лишним весом. Но регулярно совершать велопробежки, плавать или посещать фитнес-клуб могут не все. На помощь придут домашние спортивные тренажеры, предназначенные для поддержания физической формы и общей тренировки организма. В результате регулярных занятий жировая ткань расщепляется, а на ее месте образуются упругие мышечные волокна. К тому же, аэробные тренировки укрепляют сердце и сосуды, легкие, костную ткань, повышают иммунитет.
Чтобы не ошибиться с выбором спортивных тренажеров, нужно оценить основные виды предлагаемых моделей. Сегодня очень популярны беговые дорожки, эллиптические снаряды, степперы, велотренажеры и гребные тренажеры.
Велотренажеры – наиболее часто выбираемый вид спортивных устройств для дома: они недороги, эффективны, малогабаритны. С их помощью можно отлично похудеть, особенно, в области талии и пресса, ног, бедер, ягодиц.
Преимущества покупки гребного тренажера несомненны для тех, кто страдает от отложений жира в верхней части тела, но не имеет особых проблем с нижней. В то же время, вопреки расхожему мнению, занятия, имитирующие греблю, могут помочь в похудении живота, спины, боков. Особенно часто тренажер выбирают мужчины, стремящиеся к идеальному внешнему виду рук и пресса.
Менее дорогое устройство, позволяющее прокачать ягодицы и идеально подходящее для тренировки бедер и икроножных мышц, – мини-степпер. Он имитирует подъем по лестнице. Однако если вы страдаете от болезней суставов и позвоночника, лучше приобрести эллиптический тренажер.
Он отлично заменяет ходьбу на лыжах и мягко воздействует на организм. Профессионалы спорта и фитнес-инструкторы зачастую рекомендуют эллиптические тренажеры тем, что безуспешно пытался похудеть ранее, а также людям с выраженным ожирением: даже им подобные нагрузки не противопоказаны и пойдут только на пользу.
Если после сидячей работы не хватает сил пойти в спортзал, вибромассажеры широкого спектра действия быстро расслабят зажатые мышцы шеи и спины, восстановят кровообращение, улучшат сон и самочувствие.
Все эти устройства нынешней весной можно приобрести в спортивных супермаркетах «Олимпик» и «Чемпион» в г. Чайковский со скидкой 20%!
Мы предлагаем только те товары, в качестве которых уверены!
Встречайте лето с нами в прекрасной форме!
Адреса магазинов:
Спортивный супермаркет «ОЛИМПИК» по ул. Ленина, 39а, тел.: 3-15-83,
Спортивный супермаркет «ЧЕМПИОН» по ул. Советская, 12/1, ТЦ «Мега», тел.: 4-64-64.
