Что делать если перегрелся на солнце?

Солнечный удар (тепловой удар) - это нарушение системы терморегуляции организма, возникающие у человека, который долгое время находился под воздействием высоких температур - на солнце, в жарком помещении и особенно в сочетании с повышенной влажностью. При этом организм не может поддерживать нормальную температуру тела и она начинает повышаться. 

Первыми симптомами при этом нарушении может быть непривычная слабость, "потемнение в глазах", легкая тошнота и головная боль, жажда, потоотделение, учащение пульса и одышка. В этот момент сам больной в состоянии осознать, что с ним происходит и постараться избежать дальнейшего перегрева тела, выйти на в свежий воздух, принять холодный душ, уйти в тень, находится в покое и начать обильный прием жидкости - 4 стакана с 15-ти минутным перерывом между ними (жидкость должна быть чуть подсоленой - на один литр жидкости 1 ч.л соли). 

При более тяжелом состоянии развивается покраснение лица, резкая слабость, тяжесть в теле, сильная головная боль с тошнотой и рвотой, шаткая походка, учащение пульса и дыхания, расширение зрачков, повышение температуры тела до 39-40град., оглушенность. 

Кожа пострадавшего становится сухой, горячей, покрасневшей. Возможно появление периодических судорог мышц живота и конечностей. 

Тепловой удар может возникнуть остро, внезапно. Состояние больного при этом сразу тяжелое, температура тела может достигать 41 -42 град., ко всем вышеперечисленным симптомам добавляется частое шумное дыхание, выраженное нарушение сознания влоть до комы. Может быть бред, галлюцинации и внезапная смерть. Смертельный исход в тяжелых случаях составляет 20-30%. 

Что делать?

До приезда врача терапевта скорой помощи необходимо обеспечить охлаждения тела пострадавшего - он должен находится в покое в горизонтальном положении ( если он в сознании) и в прохладном, хорошо вентилируемом месте. 

Для охлаждения рекомендуется прикладывать холодные компрессы (или пузырь со льдом, гипотермичекий пакет из аптечки автолюбителя) на его голову, шею, грудь или протирать тело прохладной водой (особенно подмышечные и паховые области) Никогда не помещайте его в холодную воду и не обливайте холодной водой- резкое изменение тепмературы может привезти к ухудшению. Даже в легких случаях рекомендуется показать пострадавшего семейному доктору, для оценки его состояния и дальнейших рекомендаций. 

В приемном покое больницы усилия врача терапевта будут направлены на охлаждение тела больного и введение физиологического раствора и раствора глюкозы внутревенно, для борьбы с обезвоживанием. Молодым и здоровым людям требуется обычно 4 литра жидкости в течение 6-8 часов. Их состояние нормализуется как правило в первые 12 часов. Пациенты с незначительным улучшением в течение первых двух часов, а также с гипотонией, старики и дети требуют большего времени для введения заместительной жидкости и стационарного наблюдения. 

Очень важно знать, что симптомы солнечного удара могут повториться через 3-6 часов после улучшения состояния. Кроме того пациенты могут испытывать изменения температуры тела в течение нескольких недель и всегда будут предпрасположены к повторным случаям. Несмотря на тщательное лечение и уход достаточно частым является летальный исход, особенно среди стариков. 

Для профилактики теплового удара не следует перегреваться. 

В жаркие дни необходимо находиться в прохладном месте и принимать большое количество жидкости. Рекомендуется периодически принимать прохладный душ. На солнце следует появлятся в самые нежаркие часы и всегда в головном уборе, лучше белом, максимально отражающем солнечное излучение. Особо тщательно должны выполняться эти гигиенические меры детьми и лицами преклонного возраста.

Источник информации: Чайковские.Новости

Стадион «Центральный» приглашает на футбольный матч

7 сентября в 16:00 состоится XIII тур чемпионата Пермского края по футболу 2024 (0+)

Cб 07 сентября 2024, 09:01

Комментариев: 0

В Чайковских электрических сетях новый руководитель

Артём Порозов сменил ушедшего на повышение Александра Лимонова

Чт 19 сентября 2024, 15:29

Комментариев: 0

Проектам чайковских работников культуры дали высокую оценку

Два проекта Чайковского центра развития культуры стали лауреатами международной премии в области событийного туризма

Пн 23 сентября 2024, 09:18

Комментариев: 0

Чайковцев приглашают на 17-й тур чемпионата Пермского края по футболу

5 октября в 15:00 на стадионе «Центральный» состоится футбольный матч (0+)

Чт 03 октября 2024, 14:20

Комментариев: 0

Какие законы вступают в силу в сентябре

В Госдуме РФ рассказали о законах, вступающих в силу в сентябре. Публикуем основную часть нововведений

Пт 06 сентября 2024, 13:30

Комментариев: 2

Старый пермский аэропорт снесут

На месте старого аэровокзала планируют построить новую зону ожидания вылетов

Вт 17 сентября 2024, 14:51

Комментариев: 0

Отопительный период в Чайковском начнётся с 23 сентября

Объекты социальной сферы первыми получат тепло

Пт 20 сентября 2024, 09:15

Комментариев: 3

В Ваньках на пожаре пострадал человек

Со 2 по 8 сентября на территории Чайковского городского округа произошло два пожара, на одном из них человек получил травму

Ср 11 сентября 2024, 15:30

Комментариев: 0

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ